Sau 45 tuổi, tình trạng sức khỏe bắt đầu xuống cấp nhanh chóng, đặc biệt là người cao tuổi dễ mắc các bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, xương khớp, mất ngủ, đặc biệt là có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng có thể dẫn đến tử vong.